Все люди разные, и если кто-то следит за каждой калорией и отчаянно пытается похудеть, то у других цель противоположная – набрать вес. Для этой цели, кстати, хорошо походят калорийные коктейли, которые здорово могут помочь в этом нелегком деле.
Предлагаю вам несколько таких рецептов.
Читать полностью »

Этот питательный напиток является прекрасным источником витамина B2, калия, витамина C и каротина. Рекомендуется при простуде и в целом для поддержания тонуса иммунной системы.

Компоненты напитка:
5 ст. л. апельсинового сока, 1 манго
1 персик, 150 мл. нежирного йогурта
2 ч. л. жидкого меда.
Читать полностью »

Чтобы приготовить этот фруктово-ягодный микс у вас пойдет всего несколько минут времени. Напиток чрезвычайно полезный и порадует вас своим нежным вкусом.
Читать полностью »

Вместо йогурта в качестве основы этого напитка можно использовать сливки. В любом случае вы будете приятно обрадованы его отличным вкусом.
Читать полностью »

Тропический коктейль очень легко и просто может приготовить каждый желающий. Такой коктейль по своему вкусу очень напоминает свежевыжатые соки. Лучшего напитка для утоления жажды в жаркий солнечный день просто не найти. В зависимости от вкусовых предпочтений, а также Читать полностью »

Хороший утренний напиток, который может с успехом заменить вам кофе или чай. Кроме того, он очень полезный и каждая порция имеет хороший запас витаминов.
Чистый, сладковатый вкус киви отлично дополняется мягким пюре из других ягод и фруктов.
Читать полностью »